АРТ-студія “RE:mind”. Тренінгове заняття “Воскотерапія: шлях до внутрішнього спокою”

     В умовах сучасного життя турбота про себе стає не розкішшю, а базовою потребою. Ментальне здоров’я — це не просто про відсутність психічних труднощів. Це стан нашого добробуту, за якого кожен може максимально реалізовувати свій потенціал, справитися зі стресами та продуктивно працювати. Сьогодення дає виклики переосмислити власну стресостійкість та підкреслює потребу в опануванні навичок стабілізації не лише фізичного, а і ментального здоров'я. З метою підвищення позитивних психоемоційних умов навчання, розвитку навичок підтримки власного психічного здоров'я, практичним психологом Мариною Холоденко в Кам'янському ліцеї №1 було запущено роботу АРТ-студії “RE:mind”, яка стартувала із тренінгового заняття “Воскотерапія: шлях до внутрішнього спокою”👇